Esta carita me trae loquita😁😘
¿Mamis cómo están? ¿Qué tal las desveladas dando de comer a los bebés? ¿Cómo van con la alimentación complementaria? ¿Que le gusta a su bebé papillas BLW?
Mucho ánimo a todas, que estén llenas de energía, amor y nutrición para compartirlo con sus bebés, niños y familia.
¿Mamá ya comiste tu? Mamá ya te tomaste 5 minutos "milkyway" para recargar paciencia? ¿Mamá ya hiciste algo de ejercicio para generar tus endorfinas?
Mamá recuerda cuidarte para cuidar a los demás. Al estar bien lo compartes y tu reflejo, tu bebé, es muestra de cómo te sientes. El día que este muy "llorón" o muy "molesto" o "inquieto", "intenso", "no se haya" después de darle de comer, cambiar el pañal. Es hora observarte y darte cuenta si no es un mero reflejo de cómo estás o cómo te sientes.
Así me pasa a mi, los días pesados coinciden con los días que hay estrés o preocupación por alguna situación que nos es normal en el día a día.
Asi que disfruto estos momentos bellos y aprendo de los esos momentos más demandantes. Creo que eso es parte de la maternidad, esto me ha ayudado a crecer como mamá y como mujer. Definitivamente ser mamá me hace ser mejor. Gracias a mis chaparritos 🙏🙏🙏 #cutebaby #babyboy #baby #mamalife #mamatip #maternidad #comoloamo #purelovr #mompower #momprenur
El cambio de clima puede estar provocando estragos en tu salud, que comienzan como molestias, no lo dejes llegar a la enfermedad.
1. Adiós a la piel seca,
2. Adiós a la ansiedad y nerviosismo,
3. Adiós a la tensión y la irritabilidad nerviosa,
4. Adiós a las extremidades frías y mala circulación,
5. Adiós a los dolores musculares,
En Ayurveda el masaje con aceite templado es un punto fundamental para lograr el alivio o el equilibrio fisiológico. Lo mejor es un masaje diario todo el cuerpo con aceite, ya sea al levantarse o por la noche, antes de acostarse. Dejar el aceite en la piel por 10 a 15 minutos antes de darte un baño caliente. Lo ideal es administrar un masaje de fricción superficial, lo cual ayuda a la absorción del aceite para equilibrar los efectos externos en tu cuerpo.
Los beneficios del masaje de aceite de ajonjolí es que gracias a su viscosidad te ayudan a tener una piel sedosa, la presencia de ácidos grasos y de ácido linoleico ayuda a humectar la piel. Es rico en vitamina E, D y B. este aceite es muy bueno para dar un masaje puede penetrar profundamente en los poros de la piel, lo cual hace que el aceite trabaje bajo la superficie de la piel. Y junto con los aceites de mandarina, albahaca, jengibre y geranio de alta calidad ayudan a promover el equilibrio en tu cuerpo.
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