En estos tiempos de aislamiento es muy fácil caer el la trampa del ego, pensar sólo en uno mismo y en “nuestra” familia. Esto sólo nos regresar a un pensamiento egocéntrico.
Vencer este pensamiento y recordarnos unidos como seres humanos y seres sintientes, será una buena lección de esta crisis.
Es momento de compartir esa luz que se traduce en atención, una llamada, un mensaje, una persona que escucha, una muestra de cariño. Compartir esa luz o energía que también se manifiesta en el apoyo a la economía de los amigos que venden, de comercios locales, de escuelas, de los maestros de primaria, de yoga, de baile, de idiomas.
Ser solidarios y si está en nuestra posibilidad seguir compartiendo, apoyando para que al terminar esta crisis siga habiendo escuelas, centros e institutos que promueven la educación y la cultura en nuestra cominidad.
Iluminemos alumbrando, compartiendo, apoyando y promoviendo el bienestar de todos, comenzando por nuestra casa y nuestra comunidad.
Al menos esto es lo que pienso, me gustaría regresar y encontrar la primaria de mi hija y que todas sus maestras puedan estar y no faltar por una falta de apoyo a su funcionamiento. Regresar a nuestras clases de yoga en Instituto Karuna y ver las caras y abrazarnos y saludarnos todos con buena salud.
Así que deseo, aunque sea una nueva normalidad, podamos estar ahí con buena salud y con lugares hermosos para aprender y compartir.
Sigamos apoyándonos unos a otros
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- Beneficios del BetabelEl betabel es uno de los vegetales más saludables que hay, sin importar como los prepares, en jugo es a un mejor porque al cocinarlos se pueden perder sus nutrientes. Perteneciente a la familia de las amarantáceas, el betabel posee un sabor dulce y un efecto frío en el cuerpo, ayuda a equilibrar a disminuirSigue leyendo “Beneficios del Betabel”
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