También practicará una secuencia de ejercicios o âsanas para dinamizar la energía de cada chakra.
Por último, el asistente analizará y enfocará, por medio de una meditación, la importancia en su vida de las cualidades y energía de cada chakra para una vida más saludable.
Consta de 8 sesiones de 6:00 – 7:00 pm
7, 14, 21, 28 de septiembre y
5, 12, 19, 26 de octubre
Costo por taller
Alumnos Karuna $700
Externos $800…
Costo por sesión $150
Conoceremos qué son los chakras.
Los niveles energéticos en los que trabajan.
Sus cualidades y emociones.
Sus símbolos y su energía.
Sus mantras
Sus posturas
Cómo nos ayudan a sanar por medio de sus cualidades
Es Instructora de Yoga certificada por Yoga Alliance RYTT200, por Yoga Yoghismo con 300 horas de certificación y Maestra de yoga para niños y familias certificada por Rainbow Kids Yoga. También es autora del libro “Yoga, principios y prácticas” publicado en el 2014. Tiene seis años de experiencia impartiendo clases de yoga para adultos, niños y embarazadas.
Estando en Reino Unido se introdujo en el estudio y práctica de Ayurveda, del cual se certificó como Maestra Profesional en Medicina Ayurvédica por Open University of Ayurveda and Naturopathy Medicines, España: ha continuado su preparación en Chopra University y como Educadora Ayurvédica por California College of Ayurveda.