Tenemos 1 mes tomando las clases y mi bebé empezó a dormir mejor. Con yoga mejoró sus hábitos de sueño, comenzó despertando 1 vez en la noche y ahora ya hasta tenemos días que duerme toda la noche, de 9pm a 6am!!! Para dormir por las noches le pongo mantras y pronto entra en sueño profundo.
Mi bebé ha aprendido a usar mas sus manos, a abrir y cerrar, a tomar objetos, y tiene mucha coordinación de mano a boca. También se empieza a rodar y permanece más tiempo boca abajo ejercitándose para empezar a gatear. Es un bebé más social con otros bebes.
A mi, como mamá, me ha servido mucho para tranquilizarlo por medio de la respiración y acercarlo a mi corazón.
Definitivamente estamos encantados con nuestras clases de yoga para bebés y mamás. Cada día es una experiencia nueva.
Gracias x transmitirnos tus conocimientos Paloma!!
~Mariela
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Yoga y Ayurveda 