En septiembre comienza el otoño y en ayurveda estos cambios se reciben dándole su importancia y preparando el cuerpo y mente para un cambio en el clima y la alimentación, en esto últimos días hemos sentido como ha cambiado el clima y comenzamos a vivirlos en cuerpo, la piel, articulaciones, los ojos.
Así que tendré el programa presencial de détox o limpieza ayurvédica de otoño, comenzaremos el sábado 28 de septiembre a las 10 de la mañana. Este programa te ayuda que estos cambios estacionales no provoquen enfermedad y, al contrario, a vivir en sintonía con la naturaleza, sincronizando la naturaleza interior con la naturaleza exterior. El bienestar de un détox es que mejorará tu salud de forma general al fortalecer tu agni, o poder digestivo ya que ayuda a eliminar lo más toxico que de otra forma permanece en tu interior. De esta forma ayuda la limpieza a renovar y sanar en diferentes niveles.
Reserva tu lugar porque habrá cupo limitado, ya que incluirá los kits de belleza o salud exterior y el kit de cocina o alimenticio. Si tienes dudas llámanos al Instituto Karuna o envíame un mensaje directo.
Yoga y Ayurveda 