Ayurveda

Guía para el otoño

El otoño es una estación cargada de características Vata. Es una estación de movimiento o de transición. Otoño permite a los árboles preparase para el invierno y soltar sus hojas. La temperatura cambia, de haber un calor agudo e intenso, ahora las temperaturas han bajado y se siente una frescura en el ambiente. El otoño… Sigue leyendo Guía para el otoño