La verdadera libertad consiste en estar “sin angustiarse por la imperfección” es lo que enseñaba el maestro zen, Seng Tsan. En nuestro día a día deseamos hacer cosas, lograr metas, visitar nuevos lugares, desarrollar nuestra mejor versión de nosotros mismos. Siempre dando cabida a una necesidad de hacer para ser mejor, con un mensaje subyacenteSigueSigue leyendo «Aceptación para la sanación»
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AHIMSA ama tu cuerpo tal y como es en el yoga
En los últimos días ha habido un tema frecuentemente presente en el debate del yoga: La imagen del cuerpo en el Yoga que ha sido un tema traído a la mesa por Yoga and Body Image Coalition a quienes encuentran en Facebook y en su blog. Este es un tema importante para considerar,SigueSigue leyendo «AHIMSA ama tu cuerpo tal y como es en el yoga»
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