El último fin de semana de marzo me la pasé súper divertida y muy ocupada tomando el curso de certificación internacional de yoga para niños de Rainbow Kids Yoga. La verdad es que este curso me súper encantó, vino a poner de cabeza mi mundo…literalmente, como pueden ver en la foto soy yo la queSigueSigue leyendo «Rainbow Kids Yoga presente en San Luis Potosí»
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Meditación de la Luz
Me gustó mucho esta meditación así que se las quiero compartir. Les sirve para completar su práctica de yoga o como un ejercicio de visualización para meditar. http://www.youtube.com/watch?v=poANhw7ZBPc Espero la puedan hacer y les guste mucho.
Yoga y Ayurveda 
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