Ayurveda, Columna Yoga y Vida Saludable

Equilibrio para la salud I

  Equilibrio significa estabilidad y ésta puede ser física, mental y biológica. Equilibrio lo podemos entender como un estado de salud, de homeostasis.  Es por ello que la mayoría de las personas, buscamos este equilibrio o salud y permanecer ahí de forma permanente. Por otro lado, es posible el mantener el equilibrio. Aunque vivamos en… Sigue leyendo Equilibrio para la salud I

Niños, Yoga

Rainbow Kids Yoga presente en San Luis Potosí

El último fin de semana de marzo me la pasé súper divertida y muy ocupada tomando el curso de certificación internacional de yoga para niños de Rainbow Kids Yoga. La verdad es que este curso me súper encantó, vino a poner de cabeza mi mundo...literalmente, como pueden ver en la foto soy yo la que… Sigue leyendo Rainbow Kids Yoga presente en San Luis Potosí