Curso de Introducción a la meditación

Si has escuchado mucho acerca de la meditación pero tienes preguntas, quieres saber

¿cuáles son los mitos?

¿qué es y que no es la meditación?

¿qué estilos de meditación hay?

Quieres practicarla y vivirla desde la comodidad de tu hogar este programa es para ti.

Soy Piiti Paloma y me encantaría presentarte esta introducción a la meditación por medio de este programa online, que tendrá videos en vivo, así como videos grabados para explicarte y practicar la meditación. Además de los videos tendrás un PDF donde tendrás está información al alcance de tu mano.

Este es un programa de cinco días desde la comodidad de tu casa, con clases en línea con videos y una guía de PDF para conocer lo qué es la meditación, descubrir los estilos y ver cuál te gusta más para introducir esta milenaria práctica a tu día a día.

Comenzamos el 10 de febrero, Una vez que hayas realizado el pago y el 7 de febrero te haré llegar la guía en PDF y un link al grupo privado de Introducción a la Meditació, en le cual resolveré dudas y servirá de foro para nuestras prácticas.

El día 10 de febrero tendremos nuestra primera sesión en línea en vivo por medio de Facebook live. Estos videos quedarán disponibles para volver a verlos.

El costo de este programa es de 350 pesos mexicanos y puedes hacer el pago por medio de un depósito, o pagando por medio de PayPal en mi página

Publicado por PiitiPaloma

Co-fundadora del Instituto Karuna, Centro de Atención Integral en la ciudad de San Luis Potosí Autora del libro “Yoga, principios y prácticas” publicado en el año 2014 Maestra de yoga para niños y familia certificada por Rainbow Kids Yoga. Instructora del yoga certificada por la Asociación Internacional de Yoga Yoguismo en Hatha Yoga, Yoga Psicofísico o entrenador Ghatastha y Raja Yoga o Yoga meditativo. Maestra en Medicina ayurvédica que ayuda al estilo de vida, nutrición, ejercicio y meditación par allegar al equilibrio de la mente, cuerpo y espíritu. certificada por el Open University of Ayurveda and Naturopathy Medicines con sede en Madrid España. Ha asistido a cursos de capacitación en el Centro Chopra en California, EUA. Ha integrando el conocimiento de las políticas públicas, de la sociedad y los nuevos desafíos de la globalización, con la salud física por medio de la práctica del Ayurveda, yoga y la salud emocional.

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