La mitología o leyenda de donde surge la postura llamada eka pada raja kapotanasana “paloma real en una pierna”, es una historia de amor, donde los esposos Shiva y Parvati quieren compartir la sabiduría de la inmortalidad y con ello su amor. Shiva era, es y será el eterno señor de los yogis. Su esposaSigue leyendo «Mitología de Eka Pada Raja Kapotanasana «paloma real en una pierna»»
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El Origen de “Surya Namaskar” o el Saludo al Sol
Para entender el origen de Surya Namaskar es importante comprender primero la importancia de la relación maestro alumno. En los orígenes de yoga y la tradición de enseñanza de la misma existía un gran respeto por el maestro o “gurú” que no vemos en la actualidad en Occidente. Pero en los tiempos Védicos la relaciónSigue leyendo «El Origen de “Surya Namaskar” o el Saludo al Sol»
Yoga y Ayurveda 
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