¡Yoga y Meditación Prenatal la unión con el cuerpo, mente y espíritu tuyo y de baby!

  Si estás embarazada te invito a hacer yoga, recordando que la palabra yoga significa unión, este proceso de embarazo es importante sentirse unido al cuerpo, saber escucharlo, atender las necesidades del espíritu y del cuerpo. ¡Ven a una sesión de yoga prenatal, te va a gustar!   La llegada de un ser a laSigue leyendo “¡Yoga y Meditación Prenatal la unión con el cuerpo, mente y espíritu tuyo y de baby!”

Desintoxicación, ama y ayurveda

Bienvenida la primavera: desintoxicación, “ama” y ayurveda. ~Urapiti Paloma El comienzo de la primavera los trae una nueva oportunidad para replantearnos nuestros objetivos del comienzo de año. Es un momento lleno de energía que se demuestra en el renacimiento de las plantas, de las flores y la preparación de muchos frutos para comenzar a crecer.Sigue leyendo “Desintoxicación, ama y ayurveda”

Consulta nutricional ayurvédica

Una Consulta Ayurvédica Esta consta de un proceso de exploración y conocimiento del paciente de forma holística. Lo cual incluye una valoración física y emocional que se lleva a cabo por medio de un cuestionario sobre tus hábitos de alimentación, ejercicio, trabajo, familiares entre otros. Además se hace una valoración del pulso para observar elSigue leyendo “Consulta nutricional ayurvédica”