Ayurveda, Mamás, Meditación, Yoga

¡Yoga y Meditación Prenatal la unión con el cuerpo, mente y espíritu tuyo y de baby!

  Si estás embarazada te invito a hacer yoga, recordando que la palabra yoga significa unión, este proceso de embarazo es importante sentirse unido al cuerpo, saber escucharlo, atender las necesidades del espíritu y del cuerpo. ¡Ven a una sesión de yoga prenatal, te va a gustar!   La llegada de un ser a la… Sigue leyendo ¡Yoga y Meditación Prenatal la unión con el cuerpo, mente y espíritu tuyo y de baby!