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  Si estás embarazada te invito a hacer yoga, recordando que la palabra yoga significa unión, este proceso de embarazo es importante sentirse unido al cuerpo, saber escucharlo, atender las necesidades del espíritu y del cuerpo. ¡Ven a una sesión de yoga prenatal, te va a gustar!   La llegada de un ser a laSigue leyendo «¡Yoga y Meditación Prenatal la unión con el cuerpo, mente y espíritu tuyo y de baby!»