Ayurveda

El Poder de la Digestión para Perder Peso

Columna: Yoga y Vida Saludable Por: Piiti Paloma En la tradición milenaria de Ayurveda, que es la ciencia de la vida y data de cerca de 5000 años en la región que ahora conocemos como la India; se hacen recomendaciones claras para mantener la salud perfecta. Entre ellas el mantener un peso adecuado como reflejo… Sigue leyendo El Poder de la Digestión para Perder Peso

Ayurveda

La esencia del Ayurveda

Ayurveda existe para mantener a la humanidad saludable y tiene tres enfoques primordiales: El mantenimiento de la buena salud La longevidad La inmortalidad del ser (esto lo explicaré más adelante)   La palabra ayurveda significa: El ayurveda es la ciencia de la vida física y sutil. Es la ciencia del cuerpo, del alma y del… Sigue leyendo La esencia del Ayurveda