Ayurveda, Columna Yoga y Vida Saludable, Vida Saludable

Ayurveda: doshas Vata, Pitta y Kapha

Columna: Yoga y Vida Saludable,                                                                         Por: Piiti Paloma Ayurveda tiene tecnologías milenarias para cada persona logre un equilibrio físico,… Sigue leyendo Ayurveda: doshas Vata, Pitta y Kapha

Ayurveda, Terapias del Ayurveda

Adiós alergias con el ritual de limpieza nasal “Neti Pot”

Dentro de la tradición del Ayurveda existen hábitos y rutinas diarias conocidas como dinacharya. Una de ellas es la oleación externa o abhyanga otra de ellas es el Neti pot o limpieza nasal. Es una irrigación nasal que limpia los pasajes nasales por medio de agua tibia con sal. Neti es un pequeña vasijita que… Sigue leyendo Adiós alergias con el ritual de limpieza nasal “Neti Pot”