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Archivo de categoría: Ayurveda
Protegido: Cocinando para Pitta
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Protegido: Cocinando para Kapha menú 1
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Protegido: Beneficios de las especias
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Protegido: Cocinando para Vata
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Aloe Vera Casero
Necesitas Aloe vera para tus licuados, jugos, recetas o tratamientos de belleza, que hay mejor que lo natural. Te comparto mis tips en este video. https://youtu.be/LpOF0pXlwv4 Comparte este video si le es útil a alguien más. El 20 de junio del 2020 comenzamos con el curso «Cocinando con Ayurveda»
Taller: Cocinando con Ayurveda
En este taller “Cocinando con Ayurveda” cocinarás desde la comodidad de tu casa, aprendiendo principios de la nutrición ayurveda y las especias llevando sabor y salud a tu vida Es el primer curso online con esta temática y me encanta compartir este tipo de conocimientos que llevan salud a tu vida a través de loSigueSigue leyendo «Taller: Cocinando con Ayurveda»
Yoga para niños desde casa con mamá
Te compartimos una practica para hacer en familia desde tu casita https://youtu.be/FztQfATNBKA ¿Te gustó? ¡comparte el video con alguien más!!
Taller Détox Primavera 2020
Se comienza a sentir que se va el invierno y comienza a llegar la primavera y el calor, a remover y mover el cuerpo y cambiar nuestra alimentación. En el invierno el cuerpo busca comer más carbohidratos y a eso aunado las fiestas decembrinas el cuerpo acumula más de lo necesario. Por ello con laSigueSigue leyendo «Taller Détox Primavera 2020»
Reinicia tu fuego, tu digestión
Después de los excesos y la irregularidad en la alimentación debida a las fiestas este protocolo te ayudará a reactivar tu fuego digestivo, y para ello me he inspirado en los principios de la Ayurveda. El objetivo es retirar toxinas y exceso de Vata, Pitta y Kapha de los tejidos del cuerpo y del tractoSigueSigue leyendo «Reinicia tu fuego, tu digestión»
Yoga y Ayurveda 